Tofu hingga jeruk, si penyedia kalsium selain susu

Sumber kalsium tak hanya susu. Ada beragam makanan yang bisa kita pilih untuk mencukupi kebutuhan kalsium kita, apa saja? 1. Sayuran berdaun Kebanyakan sayuran mengandung kalsium, terutama yang warnanya agak gelap, berdaun ...


Selengkapnya : Klik Disini
ANTARA News - Hiburan - Gaya Hidup